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मेकअप के बिना कैसे सुन्दर दिखे 

मेकअप के बिना सुन्दर कैसे दिखे 

दोस्तों आज मै आप को बताऊगा  की बिना मेकअप के सुन्दर कैसे दिखे बहुत ही आसान तरीका लाया हु आप के लिए जिससे आप की सुन्दरता  आप से दूर न होसके 

दोस्तों आज कल सुन्दर दिखना हर कोई चाहता है। आज कल महिलाओ को तो अधिकतर सुन्दर दिखना बहुत ही पसंद होता है। 

मगर आज कल की भाग दौड़ जिंदगी में मेकअप करना अधिकतर सम्भव नहीं है.वैसे तो मेकअप बहुत ही अच्छी कला है। इसे जो करता है। वो बहुत ही खूबसूरत दीखता है.कुछ लेडीजयों  का कहना है की बिना मेकअप के कोई सुन्दर दिख ही नहीं सकता 

मगर शादगी का भी इक बहुत अच्छा अपना महत्व है। विना कोई खर्चा करे विना कोई अपना टाईम खराब करे बहुत सुन्दर दिख सकते

विना मेकअप के सुन्दर दिखना 

विना मेकअप के सुन्दर दिखने के लिए हमे सुबहा को उठ कर खाली पेट इक गिलास पानी गर्म करके पीते है। तो हमारी सुन्दर ता में सहिता करता है। 

दोस्तों पानी ज़्यादा गर्म भी न हो और यह हमारी आदत हो जाती है। सुबहा को पानी पीने की तो यह हमारी आदत वहुत ही अच्छी है। 

अगर हम सुबह में खाली पेट एक या आधा गिलास पानी हो सके तो इक ही गिलास में आधा नीबू निचोड़ कर और इक चम्मच शहद डाल कर पीले तो आप के चेहरे पर ग्लो आयगी आपका पेट भी ठीक रहेगा। 

आदतों में सुधार लाना

अपनी आदतों में सुधार लाना सबसे वड़ी जरूरत है। अगर आप की आदत ही खराब होगी तो आप क्या सुन्दर दिखोगे शादगी भी हमारी खूबसूरती होती है। 

जैसे की माथे को समेट ना और मुह को सिकोड़ना गालों पर हाथों को टेकना और दाने फूड़ ना और आँखो को जोर -जोर से मसलना दांतो से नाख़ून को काटना जे सब आदते आपकी सुन्दरता कम करता है। 

जे तो आप जानते ही होगे कि त्वचा कितनी नाजुक होती है। इन सब आदतों से चेहरे पर दाग, धब्बे, मुहासे , आने का खतरा होता है। 

चेहरे पर फेसिअल या ब्लीच कितनी लिमिट से करना चाहि 

चेहरे पर ब्लीच का प्रयोग बहुत सोच समझकर करे अपने चेहरे की नाजुकता को देख भाल कर करे जिससे आपके चेहरे पर ब्लीच करने से कोई नुकसान न हो ब्लीच कम से कम मात्रा में करे 

फेसिअल का प्रयोग करने से चेहरा साफ़ चमकदार सुन्दर दिखता है। फेसिअल प्रयोग करने  चेहरा की मास पोसिया में कसाव आ जाता है। 

रक्त संचार वहुत ही ठीक ठाक रहता है। ज़्यदा  मासास करने से ब्लीच या फेसिअल का तो दाग धब्बे आने का खतरा रहता है। लिमिट से मासास करे

जब आप कही बहार घूमने जाते है। या कोई काम करने जाते है। तो सनस्क्रीन क्रीम जरूर रखे धुप धूल से बचने के लिए अधिक से अधिक सनस्क्रीन का इस्तमाल जरूर  करे 

वो इसलिए उम्र बड़ने के साथ -साथ धुप धूल कूड़ा और इत्यादि का प्रभाब चेहरे पर बहुत अधिक से अधिक पड़ता है। इसलिए सनस्क्रीन क्रीम की हमेसा अपने साथ रखे जिससे हर समस्या से छुटकारा मिलसके 

 रात को लेटने या सोने से पहले क्लोजिग दूध से चेहरे को क्लीन करे हप्ते में इक या दो बार स्क्रब करे इसका प्रयोग करने से डैड सेल्स वहार निकलते है। वैक्टीरिया से वचेगा चेहरे से अतिरिक्त तले निकलेगा ड्राई चेहरे के लिए मॉस्चराइजर का क्लोजिग का इस्तमाल करेImage result for फेशियल या ब्लीच करते वक्त

पानी कम से कमकितना पीना चाही  

दिन में कम से कम 7 या 8 गिलास पानी पुरे दिन में पीना चाही जिससे यह वयोडी को है हैडर्ड करे यह शरीर से टोकिसन को बहर निकलने में बहुत ही कार उपाय है। 

यह सौंदर्यो बढ़ाता है। चेहरे को यह मुहासे कील इत्यादि से छुटकारा दिलाता है 

Image result for पानी काम से काम कितना पीना चाहिए

अपने चेहरे पर अच्छे से अच्छे वृन्द का ही प्रोडक्ट का ही प्रयोग करे या आप घरेलू चीजों का इस्तमाल कर सकते है। मगर लोकल वेकार चीजों का इस्तमाल न करे अपने चेहरे पर नुकसान दे सकता है। इसलिए आप रोजाना इसे इस्तमाल कर सकते है। जिससे आप बहुत ही सुन्दर और स्मार्ट दिख सकते है।

मै आप से असा करता हु की यह मेरी post आप को बहुत ही  पसंद आयी होगी अगर आप को पसंद आयी है। तो मेरी post को शयर करे और comment करे। 

 

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Mohammad Rihan

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